• Почему покупают

  • ПЛОТНАЯ НАТУРАЛЬНАЯ ТКАНЬ
  • ЕСТЕСТВЕННОЕ ВЛАГООТВЕДЕНИЕ
  • СОХРАНЕНИЕ ФОРМЫ, НИКАКИХ КАТЫШКОВ
  • ОРГАНИЧЕСКИЙ ХЛОПОК ДЛЯ СПОРТА
  • ТКАНЬ ОТ БРИТАНСКОГО БРЕНДА «ORANGE ENERGY»
  • БРЕНДИРОВАННАЯ ПОДАРОЧНАЯ КОРОБКА

Бафф, шапка и правильный вид спорта: секреты долголетия

Бафф и шапка нужны для тепла: организм человека чувствителен к температурным перепадам, поэтому нуждается в качественной защите от холода. А если еще свойства ткани позволяют коже не потеть при любой активности – это вдвойне лучше. С этим разобрались – теперь осталось выяснить, какой именно вид спорта обеспечит долголетие и отменное здоровье до глубокой старости.

Организму нужен спорт, телу – бафф, шапка и теплая одежда

Очевидно, что любой вид физической активности полезен, поэтому вид спорта можно выбирать на свое усмотрение. Однако недавно исследователям удалось выяснить, что есть спортивные виды, напрямую влияющие на продолжительность жизни. Стоит сделать упор на них, заниматься круглый год, надевать шапку в холода и оставаться активными до глубокой старости.

Конечно, результаты исследований не означают, что, к примеру, легкая атлетика или бокс недостаточно полезны. Однако стоит включать определенные исследователями варианты спорта в свою обязательную программу занятий.

Как проводилось исследование, и к каким выводам пришли учение? Инициатива принадлежала группе исследователей из Оксфордского университета, которые опросили 80 тыс. респондентов, проанализировали полученные данные и определили вполне конкретные результаты.

«Нам удалось обнаружить заметное снижение риска смертности от стандартных старческих болезней у велосипедистов, пловцов, теннисистов и поклонников аэробики», — поделился с журналистами один из исследователей Чарли Фостер. – « А вот бег или футбол не показали существенного влияния на долголетие и уменьшение количества старческих заболеваний». Следовательно, вместо бега можно выбрать, к примеру, езду на велосипеде: в любом случае при непогоде бафф и шапка все равно будут нужны спортсмену.

бафф шапка спорт для долголетия

Теннис — один из лучших видов спорта для долголетия

Почему плавание полезнее футбола?

Исследователи нашли объяснение своему открытию. По их мнению, футбол и другие командные виды спорта – увлечение молодых людей. С возрастом они забрасывают занятия, считая, что уже слишком «старые» для этого и перестают посвящать спортивным нагрузкам. Поэтому любителям и профессионалам, которые решили бросить заниматься командным спортом, лучше без пауз начать играть в теннис или заниматься плаванием. Ученые советуют не усугублять отношение к спортивным занятиям и не превращать их в «обязаловку»: достаточно регулярно заниматься для себя. Хороший бафф и шапка тоже важны – особенно для занятий на открытом воздухе в межсезонье и морозы.

бафф шапка спорт для долголетия

Хочешь долго жить — плавай!

В исследовании американских ученых принимали участие мужчины и женщины со средним возрастом 52 года. Из них 56% регулярно нагружали тело по полчаса в день или по 2-3 часа – пару раз в неделю. Остальные 44% не занимались спортом никогда. Это позволило создать релевантную выборку с большой объективностью результатов.

Лучший спорт для долгожителей – не только большой теннис, но и другие ракетковые виды – бадминтом и сквош. Регулярные занятия на 47% снизят вероятность преждевременного старения. Но, как утверждают ученые, не нужно забрасывать привычные утренние пробежки. Можно совмещать разные виды: так будет интересно и полезно Ну а бафф или шапка от украинского бренда Flyingbro обеспечат тепло и комфорт в любой ситуации. Можете кататься, бегать, покорять горные склоны – вам будет удобно и тепло. А это тоже важный элемент долголетия,

Зашерь статью для друзей!

Больше новостей:

Кросівки жіночі почали робити в Україні.

Кросівки жіночі почали робити в Україні.

Український бренд Flyingbro почав робити кросівки жіночі на одному з найстаріших взуттєвих підприємств України. Коштують нові кросівки жіночі 700 грн. Жіночні жіночі кросівки. Прочитай статтю...
Почему украинские кроссовки лучше, чем кроссовки Nike.

Почему украинские кроссовки лучше, чем кроссовки Nike.

Кроссовки Nike могли бы производить в Полтавской области. Вместо этого кроссовки Nike делают во Вьетнаме. А в Украине начато производство кроссовок по технологии производства Reebok и с применением...
Женские кроссовки, секс и ничего лишнего.

Женские кроссовки, секс и ничего лишнего.

На этой девушке тоже есть женские кроссовки, но мы обрезали всё лишнее. Ученые доказали, что обувь, особенно женские кроссовки — предмет эротического фетиша на всех земных континентах. Но что...
Городские кроссовки Flyingbro за 800 грн. Открыт предзаказ.

Городские кроссовки Flyingbro за 800 грн. Открыт предзаказ.

Открыт предзаказ на новые городские кроссовки Flyingbro – первую в Украине качественную и доступную мужскую и женскую спортивную обувь для города. Компания гарантирует цену на кроссовки в пределах...
Бренд Flyingbro начинает делать украинские кроссовки.

Бренд Flyingbro начинает делать украинские кроссовки.

Украинские кроссовки за 800 грн – реальность, которую воплощает ТМ Flyingbro Совсем скоро украинцы получат возможность купить качественные украинские кроссовки ничуть не хуже брендовых Nike или New...
Богатые тоже плачут: Ярмоленко не нравится его Maserati за $232 000

Богатые тоже плачут: Ярмоленко не нравится его Maserati за $232 000

Действующий полузащитник киевского Динамо и украинской сборной Андрей Ярмоленко на днях пожаловался журналистам, что жалеет о купленном несколько лет назад автомобиле Maserati. Журналисты, приехавшие...

Выходь за межі!

Расскажи об украинском бренде FLYINGBRO друзьям

flyingbro_sneakers_shoes

  • Мама Майка Тайсона укладывала сына спать с двух ударов!

  • Подпишись на наш YouTube канал и смотри экстрим видео!

    Broadcast новости экстрима и лучшее видео. Смотри!

    Перезвоните мне

Подпишись на наш YouTube канал и смотри экстрим видео!

Broadcast новости экстрима и лучшее видео. Смотри!

Перезвоните мне